Primeros auxilios en el Orgullo: cómo prepararte antes de ir

El Orgullo es una fiesta y, para muchas personas, una jornada larga, calurosa y concurrida. La mayoría de los incidentes son leves: un mareo, una rodilla raspada, no haber bebido suficiente agua. Para que siga siendo así hacen falta dos cosas: organizadores que monten una asistencia sanitaria en condiciones y asistentes que sepan cuándo pedir ayuda.

Qué preparan los organizadores

La atención médica de un evento multitudinario es responsabilidad de quien lo organiza. Forma parte del plan de seguridad y se acuerda con la autoridad competente. Cuánto personal hace falta depende del número de asistentes, el tiempo, el recinto y el programa: no existe una cifra universal. Las exigencias salen de la normativa local de eventos y del propio permiso.

En la práctica, los equipos del Orgullo contratan un servicio de asistencia sanitaria: en España, Cruz Roja o Protección Civil; en Alemania, el Deutscher Rotes Kreuz, el ASB, los Johanniter o los Malteser; en el Reino Unido e Irlanda, St John Ambulance y la Cruz Roja. Estas entidades aportan socorristas formados, carpas sanitarias, equipos y material de primeros auxilios. Conviene recordar que la asistencia sanitaria de un evento no es el servicio de ambulancias: atiende en el lugar y deriva a los servicios de emergencia cuando hace falta.

Funcionan bien los puestos fijos en puntos visibles, la comunicación por radio entre la coordinación y el escenario, rutas despejadas para las ambulancias y puntos de agua repartidos por todo el recinto. Muchos Orgullos cuentan además con equipos de concienciación (awareness) que atienden el acoso, el pánico o el malestar psicológico, no las urgencias médicas.

Qué llevar como asistente

Agua, protección solar, una copia de las recetas importantes y calzado cómodo. Si tomas medicación de forma habitual, llévala contigo y guárdala en su envase original. Con calor, un sombrero ligero ayuda, y descansar a la sombra no es una debilidad.

El alcohol y otras sustancias multiplican el efecto del calor. Junto con estar de pie durante horas, son la causa más frecuente de los desmayos. Una costumbre sencilla: acordar con alguien que os cuidaréis mutuamente y fijar un punto de encuentro por si os separáis. Y localizar el puesto sanitario más cercano antes de necesitarlo: suele figurar en el programa o en la web del evento.

Reconocer los problemas por calor

Con el agotamiento por calor, el cuerpo suda mucho, la piel se vuelve pálida y fría, y aparecen dolor de cabeza, mareos, náuseas o calambres. Lleva a la persona a un lugar fresco, elévala las piernas y dale pequeños sorbos de agua. Si no mejora, busca atención médica.

El golpe de calor es una urgencia. La piel está caliente y roja, a menudo seca, la temperatura corporal supera los 40 °C y la persona puede mostrarse confusa o perder el conocimiento. Cada minuto cuenta: llama al 112 y enfría de inmediato —afloja la ropa, moja la piel, abanica. Las compresas frías en cuello, axilas e ingles aceleran el descenso de la temperatura.

Cuando la multitud aprieta

En aglomeraciones densas, lo esencial es seguir moviéndose y no empujar contra la corriente. Si te sientes atrapado, coloca los brazos delante del pecho para proteger el espacio de respiración y avanza de lado hacia el borde. Si caes, hazte pequeño y protege la cabeza. Quienes estén cerca deben abrir hueco de inmediato y pedir ayuda.

El número de emergencias varía: 112 en toda Europa, 911 en Estados Unidos y Canadá, 999 en el Reino Unido, 000 en Australia. Todos son gratuitos. Si no encuentras el puesto sanitario, pregunta al personal de organización o a los equipos de concienciación: conocen las rutas y pueden avisar.

Al final, una sola regla cubre casi todo: fijarse, hablar, pedir ayuda. El Orgullo se disfruta mejor cuando todo el mundo llega a casa sin sustos.